
道場で #肩トレ をネチネチと。 #shoulderworkout,

幅広タイプ》トレーニングベルト パワーベルト ウェイトリフティング ジム RDX ベンチプレス 保護 安全 サポーター 牛革 男女兼用 競技 4サイズ 正規品 : rdx-357 : RDX JAPAN ヤフー店 - 通販 - Yahoo!ショッピング,

幅広タイプ》トレーニングベルト パワーベルト ウェイトリフティング ジム RDX ベンチプレス 保護 安全 サポーター 牛革 男女兼用 競技 4サイズ 正規品 : rdx-357 : RDX JAPAN ヤフー店 - 通販 - Yahoo!ショッピング,

ベンチプレス90kgが比較的軽く感じたので100kgに挑戦した結果・・・ダメでした😅, 以降のトレーニングは肩甲骨が開ききらない様にと、ポジティブの際に足の親指で押して胸郭をしっかり開く事を意識して丁寧にトレーニングしました😄, フロントはまだまだ成長過程です😁, #エニタイムフィットネス, #ボディーメイク, #筋トレ, #胸トレ, #ロードバイク初心者, #bodymake, ,

楽天市場】バーベルWシャフト バーベルシャフト ジョイント 120cm/140cm 単品/スクワットパッドセット 各種 シルバー 筋トレ ベンチプレス アームカール トレーニング器具 アームカールバー EZバー 筋トレ器具 LEADING EDGE リーディングエッジ : YOCABITO トレーニング 専門店